上野原までパン食べに

U1から「週末、上野原のヤマザ◯パンまでパン食べに行きませんか!?」と誘いがあった。一人でもロングに行きたいなと思ってたので二つ返事でOKしてから考える。はて、上野原にヤマザ◯パンってあったっけ…?

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 2019-2-1 レスト

会社の新年会のため自転車通勤も出来ず完全レスト。少しでもカロリー消費しておこうと往路3km、復路8kmを徒歩で。

これにて多すぎる新年会も打ち止め。何とか体重を増やさず新年会峠を乗り越えることが出来た。

 

2019-2-2 レスト

翌日は丸一日出掛けてしまうので、土曜くらいは家のことをやらねばと朝から家事。午後からは長女さんの入学式用リクルートスーツを作るついでに、自分用のフォーマルスーツを新調したり、長女さんの誕生日プレゼントを買いに行ったついでに、自分用にお揃いの財布を買ったり、家族のために()過ごす。

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2019-2-3 4:53:29 120km 1,052m NP189W 315TSS

待ち合わせ場所が食い違うなどちょっとした混乱があったものの、8:20自転車乗りとしては少し遅めに無事に集合。人数が多いのはひょんなことからチーム練と合流したため。大垂水峠まではご一緒することになりました。

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途中、zawaにパンク神が降臨するなどありながら大垂水峠に到着すると路肩に雪が残っており高尾凄いなと、路肩に寄りすぎないよう注意して進みます。

序盤は上げすぎないようにのんびり走り、斜度が上がる所辺りからがんばってみたけどPRの1分半落ち。今の力はそんなものなのね。てか、タイム狙うなら序盤の緩斜面はがんばらなきゃ無理よね。

下って城山周回に向かうチーム練のメンツとお別れして、落武者練は20号を進みます。意外とアップダウンがあってキツい。STRAVA上の“上野原 本町 Climb”と名付けられた坂を上りきるとゴールのよう。その坂は約1.2km、平均斜度5%となかなか手強い。

自分的にはかなりがんばって3分半300Wでゴール。さて、ヤマザ◯パンは…普通のデイリーヤマザ◯やないか(笑)

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ままま、フレンチトーストの小倉が美味しかったので良しとしよう。

帰路は(も?)のんびり走り大垂水峠の上り返しだけがんばる。普段のチーム練では越えるのがやっとの裏大垂水峠だけど、今回はそれほど疲れていないので無事PR更新。

しかし、カツ太郎にも監督にも付いて行けなかったので、ここいら辺は今後の課題だわね。

八王子まで戻ってきて、スタ◯に超回復を図りに行く意識の高い組と、体重増加を防ぎたい意識の低い組に分かれて、自分はスタ◯回避でBIcicletta SHIDOに取り置きをお願いしていたタイヤを引き取りに。実はスタ◯回避の理由は帰りが遅くなるからだったり。

17時帰宅でお風呂に入りながらジャージを洗濯して、あぁ今週も丸一日遊んでしまったなと。自由にさせてくれる家族に感謝。久しぶりに大人数で走ったけど、やはり楽しいね。

参考までに、当日のウエアは最低気温0℃、平均8.4℃でサンボルトのサーモセパレートワンピのインナーに夏用メッシュの上にメリノウール長袖、上にPRO TEAM LIGHTWEIGHT WIND JACKET、チームベスト。足元はレッグウォーマーにシューズカバーで問題なしでした。

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